Trainingsplan der Wushu Akademie Werner in Hanau
Frankfurterlandstraße 40 B Rosenau, 
                 
               
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Viel Spass

               
                  
Gültig ab 6.1.2014                                



Telefon:   06181 81666
Mobil        0171 222 0505

Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen,
die dem Leben seinen Wert geben

Wilhelm von Humboldt


Mditation Hanau
                 



Schutz-Mudra

Schutz-Mudra



Wushu. Achtsamkeits-Schulung und Yoga
Montag:

Wushu
Erwachsene 19:00-20:00 Uhr.


Dienstag:;

Achtsamkeits-Schulung am Vormıttag: Nach Terminvereinbahrung

Kleingruppen, und Einzelstunden nach Absprache 18:00-20:00 Uhr.  


Mittwoch:

Wushu
Kinder ab 5 Jahre 16:30-17:25 Uhr , Kinder (Ab 11 Jahren)  und Jugend 17:35-18:35 Uhr. Erwachsene 18:45-20:00 Uhr.
Spätwushu:  20.05 Uhr bis 21.15
20:05 Business-Wushu-Kungfu.

Donnerstag:

Wushu und Teamschulung, für Schichtdienst geeignet.
10:00 Uhr bis 11:30 Uhr Nach Absprache

Achtsamkeits-Schulung am Nachmittag: 15:30-16:30 Uhr (Bitte Anmelden) 
Oder nach Absprache fast alle Zeiten möglich. 

Yoga Abend und Meditation
19:15-20:45  Uhr alle Level.

Achtsamkeits-Schulung. Nach Absprache Einzel und Gruppen  (Bitte Anmelden)


Wushu Akademie Werner bei der SPARKASSE HANAU,

IBAN: DE74506500230000097956
BIC: HELADEF1HAN

Diese Bankverbindung nutzen wenn Einzelstunden gbucht werden.
Kein Barverkehr. Danke für das Verständnis.


Freitag:

Wushu  
Erwachsene und Jugend Teamschulung: 17:30-18:30 Uhr. (Absprache)
Jugend ab 17 Jahren und Erwachsene 18:45-20:00 Uhr. 
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Taichi und Meditatıon

Montag:
17:30-18:45 Uhr
Erw. und Jugend

20:15 bis 21:30
Nur Erwachsene (Deshalb zB gut fuer Lehrkräfte geeignet.)


Dienstag:
10:30-11:30 Uhr.
Erw. und Jugend

Mittwoch:

18:45-20:00 Uhr freies üben.
Wenn Ihr mal zu den üblichen Zeiten, keine
Zeit habt.

Donnerstag:

Taichi-Qigong und Teamschulung, für Schichtdienst geeignet.
10:00 Uhr bis 11:30 Uhre Nach Absprache

Freitag:
20:05-21:25 Uhr.
Nur Erwachsene wie Mo
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Achtung, bitte Termine beachten und eintragen:

Oster-, Herbst- und Weihnachts-Ferienreglung:
Die Übungen finden für die Kinder- und Jugendgruppe

Mittwochs von 17:30-18:30 Uhr statt.

Sommer-Ferienreglung:

In der Ferienzeit ist Reisen und Erholung angesagt.
Kinder und Jugend machen vom 10.7. bis 24.7.2019 Pause.
Die Hanauer Akademie bleibt vom 10.7.Mi bis 22.7.Mo geschlossen

Davor und danach finden die Übungen wie in den anderen
Ferien für Kinder und Jugend
Mittwochs von 17:30-18:30 Uhr statt.
Ausserdem bitte beachten das auch den kompetten August erst um 17.30
Kinder und Jugenttraining ist.
So kann das Schwimmen länger im Sommer genossen werden.

Erwachsene normaler Plan.
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Schulferien in Hessen 2019/2020:

Osterferien: 15.4. -27.4.2019 

Sommerferien: 1.7.-9.8.2019

Herbstferien: 30.9. - 12.10.2019

Weihnachtsferien: 23.12.-11.1.2019

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Angegeben ist jeweils der erste und letzte Ferientag; nachträgliche Änderungen
einzelner Länder sind vorbehalten.





Taichi ist mehr als Fitness und Wellness.





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Wir helfen Ihnen sich ganz auf sich zu konzentrieren

Mit uns wird es Ihnen gelingen Ihren Körper auf ganz besondere Weise wahrnehmend zu erspüren.

Wir begleiten Sie auf eine geistige Reise in Ihre eigene Körperwelt.
Ein neues Gefühl von Glück und Zufriedenheit wird sich einstellen.


Bei uns gibt es keine langfristigen Verträge und keine Groß-Gruppen,
 
mehr wird auf Qualität der Übungen wert gelegt.
Das Einzige was ein muss ist, ist die Geduld mit sich selbst aber das lernen Sie bei uns. (Es ist gar nicht so schwer.)           


Zur Aufnahme in die Akademie ist ein ausführliches Gespräch mit einem der Team Mitglieder erforderlich.

Bitte Termin vereinbaren.
In der doch heute sehr stark Ausgeprägten Ellenbogenmentalität, behalten wir uns vor,
Aufnahmeanträge auch abzulehnen. Hierbei wird nicht auf Herkunft, Religion oder gar die Figur geachtet.
Die Akademie legt vielmehr darauf  Wert, dass Dinge wie Anstand und Umgang Miteinander im Vordergrund stehen.

Auch wird kein Leistungsdruck ausgeübt,

wir holen  Sie dort ab wo Sie stehen.
Wettkämpfe sind bei uns nicht im Vordergrund. (Jeder Wettkampf erhöht durch Leistungsdruck die Verletzungsgefahr.)
Die Freude an der Bewegung, macht den Reitz des Übens aus.
In der heutigen Zeit hat jeder schon genug Wettkampf in der Schule, Uni oder Beruf.

Gerne laden wir Sie zu einer  Probestunde ein.

Der Einstieg in alle Gruppen ist ohne langfristige Verträge jederzeit möglich.
Bitte mitbringen: Kinder 10.-, Jugend 15.- und Erw. 18 Euro für den Probeabend.
(Wird bei Anmeldung angerechnet) 
Gute Laune, warme Socken, oder leichten Gymnastikschuh (keine Turnschuhe)
denn wir verfügen über Gelenk schonende Böden.

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Nun viel Spass beim üben  .









Wushu Akademie Werner

Frankfurter Landstrasse 40 B

D - 63452 Hanau

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Wushu Akademie Werner   |   Frankfurter Landstraße 40 B   |   63452 Hanau
Tel.: 06181 / 81666   |   Mobil: 0171 / 2220505   |   E-Mail: info@wutai.eu